Taková milá knížka o meditaci, vhodná spíše pro začátečníky, protože autor v ní seznamuje, jak meditovat a odpovídá na otázky, které kladou ti, co zatím s meditací zkušenosti nemají. Ani mi nevadilo, že autor spojuje meditaci s prožitkem Boha, záleží na každém, jak si toto ve své mysli představí. Líbilo se mi, když autor říká, že je lepší meditovat v srdci než v mysli, protože když meditujeme v srdci, meditujeme tam, kde je duše. Mysl je omezená.

Knížka pro ty, které zajímá duchovno, pro ty, kteří hledají svůj směr, nebo ty, kteří hledají slova Mistrů psané srozumitelně a chytlavě. Doporučuji.