Objednávka

Když se hubnout nedaří

Když se hubnout nedaří
Tištěná kniha

67 % (8 Hodnocení)

Když se hubnout nedaří

67 % (8 Hodnocení)

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2013

218 Kč

Běžná cena 259 Kč

Ušetříte 41 Kč

Vyprodáno

Podrobnosti

O knize

Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní...
Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů...
Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

67%

(8 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

5.1.2019
Od knihy jsem příliš neočekávala, vzhledem ke zdejšímu hodnocení, přesto jsem byla ke konci knihy zklamaná, dokonce mohu říci, že jsem se cítila ošizená... Některé příběhy klientek paní Boučkové byly pro mne velmi inspirativní, ale pak mi přišlo, jako by autorce došel dech či ji přestalo psaní bavit... Žádné rady, jak by to tedy mělo být správně, žádná vysvětlení špatných postupů. Chápu, že autorka...
Od knihy jsem příliš neočekávala, vzhledem ke zdejšímu hodnocení, přesto jsem byla ke konci knihy zklamaná, dokonce mohu říci, že jsem se cítila ošizená... Některé...
Od knihy jsem příliš neočekávala, vzhledem ke zdejšímu hodnocení, přesto jsem byla ke konci knihy zklamaná, dokonce mohu říci, že jsem se cítila ošizená... Některé příběhy klientek paní Boučkové byly pro mne velmi inspirativní, ale pak mi přišlo, jako by autorce došel dech či ji přestalo psaní bavit... Žádné rady, jak by to tedy mělo být správně, žádná vysvětlení špatných postupů. Chápu, že autorka nechce suplovat jiné knihy věnované vyloženě hubnutí, ale informace o životním stylu pouze na 2,5 stranách? Informace o nutnosti zapisovat si, co sníme pouze na 1,5 straně, a pak už nic, jen prázdné "formuláře" na zapisování??? To mi opravdu přišlo jako legrace. Uvítala bych určitě místo prázdných stránek alespoň seznam doporučené literatury. Kdyby toto vycházelo na netu jako blog, budiž, ale jako kniha???
Číst více Číst více
5.5.2014
Nedočtena, nebavila.

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat