Opravdu mini encyklopedie. Dle výběru autora výčet nemnoha nemocí a léčivých preparátů a ani ne těch všech nejčetnějších. Mně chyběly z obvyklých nemocí resp. potíží např. křeče nebo třeba drobná poranění, z léčivek šalvěj nebo smetánka. Ale co – třeba to někomu pomůže, i kdyby to byl jen jeden. Zpracování je přehledné, otevřené, místy vtipné, autor se snažil nebýti suchar, rady známé – nekouřit, nechlastat, nesladit, nesolit a také méně známé, ale dobré nebo i kontroverzní – nepít mléko, dodržovat pitný režim aniž by však bylo definováno, co to vlastně je. Ve své knihovně bych ji nesušil, ale za prohlídku stála.

Kniha je prehľadná, písaná jednoducho, miestami vtipne no hlavne s dôrazom na to dôležité a podstatné. Ako predchádzať chorobe ktorú máme, čo smieme čo nesmieme jesť, aké doplnky užívať....a mnoooho iného. Všetko "polopate" a na jednom mieste. Som z tej knihy nadšená.