Několikrát se mi stalo, že jsem sáhla po internetu a hledala rady. Bohužel těch rádoby fungujících informací je hodně a já jako laik, nevím co zkusit. Někdy jsem zavolala kamarádce, která je zdravotní sestřička. Kupodivu, taky si nebyla v něčem jistá. Proto mě tato kniha zaujala na první pohled. Je to nádherně a kvalitně zpracována kniha o léčivých obkladech a zábalech nejen z bylinek a tvarohu. Autorky jsou zdravotní sestry a specializují se na vzdělání v oboru léčivých rostlin. Líbí se mi jejich přístup, kdy přesně radí, v jaké situaci a který zábal použít a kdy určitě navštívit lékaře. Nepřesvědčují mě, že bylinky dokážou nemožné, ale ukazují, kde pomohou takovým způsobem, že nemusíme sahat po chemii neboli práškách.