Krásná, přehledná, srozumitelně psaná, dobře se podle ní cvičí, můžu jen doporučit...

Kniha dokonale popisuje původ jógy a i pozice. Co ale oceňuji nejvíce, je jak hezky jsou v knize vyobrazené chyby, kterým by se mělo při cvičení vyvarovat. Musím říct, že mě tato kniha posunula v józe o něco dál. Knih o józe je na trhu spousta a ne zrovna lehce se vybírá ta pravá. Musím přiznat, že jsem nejprve šla podle vzhledu, ale když jsem otevřela, byla jsem překvapená, jak hezky jsou vyobrazené právě ty chyby, které často dělám.