Objednávka

Lean in 15

Lean in 15
Tištěná kniha

66 % (7 Hodnocení)

Lean in 15

66 % (7 Hodnocení)

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2016

,

slovenština

377 Kč

Běžná cena 449 Kč

Ušetříte 72 Kč

Vyprodáno

Podrobnosti

  • Nakladatel
  • Kategorie
  • Překladatel
  • Výška
    • 250.00 mm
  • Šířka
    • 191.00 mm
  • Hloubka
    • 19.00 mm
  • Hmotnost
    • 0.71 kg
  • Jazyk
    • slovenština
  • Počet stránek
    • 224
  • Typ vazby
    • brožovaná
  • Ean
    • 9788055624594
  • ISBN
    • 9788055624594

O knize

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén - na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez...
Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén - na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez hladovania. Táto...
Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén - na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez hladovania. Táto kniha vás zachráni pred depresívnymi nízkokalorickými diétami raz a navždy. Budete jesť viac a cvičiť menej. Naučí vás naplniť svoje telo palivom v podobe správneho jedla v správnom čase, pričom spálite tuk a vybudujete si svalstvo. Publikácia prináša 100 receptov na výživné, rýchle jedlá a vysvetlí, ako funguje vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT) autora. Dozviete sa, ako kombináciou správneho jedla a cvičenia naštartovať intenzívne chudnutie.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

66%

(7 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

26.8.2022

3

Nevím, je to divný. Šmelcujte, hňácejte, paplejte, dejte POŘÁDNOU ŠPETKU soli...to je jako co, kolik teda?? Divím se že doporučuje sůl a bílou mouku. Málo obrázků, recepty ničím extra. Cvičení dobrý jen pro ty co mají pár cm navíc protože jak vidno, v galerii VŠICHNI zhubli pouze břicho které se hubne nejsnáze. Výskokem se nehne nic dalšího takže tohle neberu za hubnoucí režim jako spíš za...
Nevím, je to divný. Šmelcujte, hňácejte, paplejte, dejte POŘÁDNOU ŠPETKU soli...to je jako co, kolik teda?? Divím se že doporučuje sůl a bílou mouku. Málo...
Nevím, je to divný. Šmelcujte, hňácejte, paplejte, dejte POŘÁDNOU ŠPETKU soli...to je jako co, kolik teda?? Divím se že doporučuje sůl a bílou mouku. Málo obrázků, recepty ničím extra. Cvičení dobrý jen pro ty co mají pár cm navíc protože jak vidno, v galerii VŠICHNI zhubli pouze břicho které se hubne nejsnáze. Výskokem se nehne nic dalšího takže tohle neberu za hubnoucí režim jako spíš za korekční.
Číst více Číst více

Více od autora:

Joe Wicks

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat