A už je to tady! Doktor dá prášek na bolest, ale čím to je a jak s tím pryč si musíte najít sami. Všechno souvisí se vším a autorka nabízí jako východisko doplnění hořčíku, dík němuž se mohou uklidnit i další neduhy. Takže, vážení: hořká čokoláda, mandle, vlašské ořechy, ovesné vločky, špenát, fazole, tofu, banán, sušené meruňky, dýňová semínka .....

Útlá knížečka, která přináší jednoduché řešení pro boj s artrozou - dostatek proteinu, vitaminu C a hořčíku. Kolem této myšlenkové osy se točí celá autorčina studie. Nevím, zda recept je skutečně tak jednoduchý, jak autorka popisuje, nicméně má-li člověk problém, je ochoten zkusit cokoliv. V tomto případě se naštěstí nejedná o nic extrémistického.