Objednávka

Už navždy fit

Už navždy fit
Tištěná kniha

Bez hodnocení

Už navždy fit

Bez hodnocení

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2018

,

slovenština

417 Kč

Běžná cena 448 Kč

Ušetříte 31 Kč

Vyprodáno

Podrobnosti

O knize

Všetci starneme, no nie všetci rovnako rýchlo. Čudovali ste sa niekedy, prečo niektorý 70-ročný človek ráno tak ťažko vstáva z postele, kým iný behá polmaratóny? Zväčša je to preto, lebo maratónsky bežec si udržiava pohyblivosť všetkých častí tela každodenným tréningom. Práve o tom je funkčný tréning – ide o zapojenie...
Všetci starneme, no nie všetci rovnako rýchlo. Čudovali ste sa niekedy, prečo niektorý 70-ročný človek ráno tak ťažko vstáva z postele, kým iný behá polmaratóny? Zväčša je to preto, lebo maratónsky bežec si udržiava pohyblivosť všetkých častí tela každodenným tréningom. Práve o tom je funkčný tréning – ide o zapojenie všetkých častí tela....
Všetci starneme, no nie všetci rovnako rýchlo. Čudovali ste sa niekedy, prečo niektorý 70-ročný človek ráno tak ťažko vstáva z postele, kým iný behá polmaratóny? Zväčša je to preto, lebo maratónsky bežec si udržiava pohyblivosť všetkých častí tela každodenným tréningom. Práve o tom je funkčný tréning – ide o zapojenie všetkých častí tela. Táto kniha vám pomôže udržať telesnú kondíciu aj v budúcnosti. Poslúži na to 62 nadväzujúcich cvikov (každý má aj modifikácie vyhovujúce vašim schopnostiam), 20 unikátnych tréningových programov a tri jednomesačné fitnesové programy, ktoré sa dajú jednoducho zvládnuť. Kniha Už navždy fit vám dodá silu na vykonávanie ešte väčšieho množstva obľúbených činností, ktorým sa budete môcť venovať s istotou a ľahkosťou po ďalšie roky.

Více od autora:

Autor Neuveden

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat