Autor se propracovává k poznání člověka přes to nejvšednější i nejtajemnější zároveň - lidské smysly, a vede tak člověka k důstojnému "Poznej sám sebe!". Rozpracovává výsledky bádání Rudolfa Steinera, který jako první poukázal na to, že má člověk 12 smyslů - člověk tak i ve sféře smyslů zrcadlí působení makrokosmických bytostí stojících za zvěrokruhem. Na konkrétních souvislostech také ukazuje, jak se trojčlennost jako základní princip stvoření opakuje i v lidských smyslech: rozlišuje čtyři smysly tělesné, čtyři duševní a čtyři duchovní. Kniha také obsahuje mnoho podnětů, jak autorovo poznání dále rozvíjet a jak všech 12 smyslů rozvíjet a cvičit. Ne nadarmo nazývá autor nauku o dvanácti smyslech "první kapitolou anthroposofie", protože jde o něco, s čím jsme všichni v nejtěsnějším kontaktu, aniž si to plně uvědomujeme. S líčením o každém smyslu se nám otevře celý nový vesmír, a můžeme tak se zatajeným dechem poodhalovat tu nesmírně vznešenou moudrost, která nám naše smyslová ústrojí vystavěla...