Objednávka

Jak můj mozek zvítězil nad bulimií

Jak můj mozek zvítězil nad bulimií
Tištěná kniha

93 % (6 Hodnocení)

Jak můj mozek zvítězil nad bulimií

93 % (6 Hodnocení)

Tištěná kniha - vázaná s laminovaným potahem

rok vydání 2019

244 Kč

Běžná cena 298 Kč

Ušetříte 54 Kč

Vyprodáno

Podrobnosti

O knize

Po šesti letech marného boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo nad svým problémem překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jeden jediný nástroj: sílu svého vlastního mozku. Jako tisíce dalších žen vyzkoušela snad všechny dostupné,...
Po šesti letech marného boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo nad svým problémem překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jeden jediný nástroj: sílu svého vlastního mozku. Jako tisíce dalších žen vyzkoušela snad všechny dostupné, běžně užívané...
Po šesti letech marného boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo nad svým problémem překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jeden jediný nástroj: sílu svého vlastního mozku. Jako tisíce dalších žen vyzkoušela snad všechny dostupné, běžně užívané psychoterapeutické metody, jejichž společným východiskem je představa, že bulimie je nemoc, jejímž prostřednictvím se bulimičky snaží vypořádávat s psychickými problémy ležícími hluboko pod povrchem, ať už jde o negativní sebehodnocení, vnitřní prázdnotu nebo nízké sebevědomí. Pod vedením terapeutů se autorka nořila do hlubin své duše, pátrala po tzv. spouštěčích, které její záchvaty přejídání vyvolávaly a snažila se je analyzovat. Tento přístup jí ovšem nejen nepomohl, nýbrž - jak časem zjistila - od skutečného řešení problému ji jen odváděl. Cestu ven ze začarovaného kruhu poruchy příjmu potravy jí otevřelo až porozumění fungování lidského mozku, na jehož základě objevila vlastní metodu, která jí umožnila získat zpět moc nad svým vlastním chováním a velmi brzo se jednou provždy uzdravit. Odvážná, průkopnická kniha, která pomohla a pomáhá spoustě dívek a žen trpících poruchou příjmu potravy objevit svou svobodnou vůli, spolehnout se při vyléčení na sebe sama a získat kontrolu nad svým životem.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

93%

(6 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

1.4.2024
Knihu jsem přečtla v rámci doporučené literatury ke studiu PPP. Knihu hodnotím jako zbytečně rozsáhlou a v druhé půlce už jen dokola opakuje nosnou myšlenku léčby a princip problému. Celý princip léčení je vykradený z jiného systému psychologické léčby (alkoholismu), což naštěstí autorka uvedla. Na druhou stranu je to jen jedna z možných příčin bulimie-navíc v případě autorky se spíše jedná o...
Knihu jsem přečtla v rámci doporučené literatury ke studiu PPP. Knihu hodnotím jako zbytečně rozsáhlou a v druhé půlce už jen dokola opakuje nosnou myšlenku léčby a...
Knihu jsem přečtla v rámci doporučené literatury ke studiu PPP. Knihu hodnotím jako zbytečně rozsáhlou a v druhé půlce už jen dokola opakuje nosnou myšlenku léčby a princip problému. Celý princip léčení je vykradený z jiného systému psychologické léčby (alkoholismu), což naštěstí autorka uvedla. Na druhou stranu je to jen jedna z možných příčin bulimie-navíc v případě autorky se spíše jedná o záchvatovité přejídání, tudíž český překlad názvu je zavádějící! Nicméně k samoléčbě bych i tuto knihu doporučila, protože by mnohým mohla otevřít oči (nedržet diety, nevyhýbat se žádným potravinám, jíst dostatečně, vyhýbat se zlozvykům, neposlouchat “plazí mozek a nesytit emoce jídlem).
Číst více Číst více
8.12.2020
Autorky si cením, jelikož knížek o PPP na trhu vážně moc není, natož ve formě otevřených výpovědí. Napsáno srozumitelně, bez nějakých složitostí. Autorka správně varuje, že u některých diagnóz - a v tomto případě bulimie, odhaduji že podobně to bude u anorexie - mohou některé typy terapií dokonce při bulimii uškodit. V tomto případě asi nejvíc psychodynamická: rejpat se v něčem a dělat z toho...
Autorky si cením, jelikož knížek o PPP na trhu vážně moc není, natož ve formě otevřených výpovědí. Napsáno srozumitelně, bez nějakých složitostí. Autorka správně...
Autorky si cením, jelikož knížek o PPP na trhu vážně moc není, natož ve formě otevřených výpovědí. Napsáno srozumitelně, bez nějakých složitostí. Autorka správně varuje, že u některých diagnóz - a v tomto případě bulimie, odhaduji že podobně to bude u anorexie - mohou některé typy terapií dokonce při bulimii uškodit. V tomto případě asi nejvíc psychodynamická: rejpat se v něčem a dělat z toho složitější věc, než ve skutečnosti je, se ukazuje být jako poměrně riskantní taktika. Obecně si nedokážu představit, jaké je to být v kůži bulimičky, ale doufám, že v tom tyhle holky budou vidět nějakou naději, podporu a když se terapie ukážou jako ne moc účinné, hlavně si pamatujte (a to se naučíte během čtení týhle knížky) NEDĚLAT věci složitější než jsou. A to si myslím, že je důležitá lekce i pro víc věcí v životě. Držím palce všem holkám, který se s PPP potýkají!
Číst více Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat