Tato kniha přináší pokyny a program pro individuální životosprávu, jejímž základním kamenem je právě jídelníček. Vzhledem k tomu, že vás čekají takové lahůdky jako jsou jehněčí guláš, citronové koláčky, dušená zelenina a nebo vynikající polévky všeho druhu, nejspíš si ani nevšimnete, že jste tak radikálně změnili životosprávu. Přesto se vám podaří zlepšit zdravotní stav, optimalizovat hmotnost a také celkový životní pocit.
| Autoři: | |
|---|---|
| Vydavatel: | Pragma |
| Počet stran: | 368 |
| Jazyk: | Čeština |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| EAN: | 9788072057191 |
