Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete. Sada 40 tréninkových karet, kterou připravil tým Online Fitness trenérů, obsahuje krátké (5 - 25 minut) posilovačky, spalovačky a supersérie, díky kterým spálíte slušnou porci kalorií a zapracujete na problémových partiích. Ke cvičení budete potřebovat pouze své vlastní tělo a z pomůcek využijete maximálně podložku nebo židli. Každá karta je doplněna "jídlotipem" od nutriční koučky Týny Skalické.
| Vydavatel: | OnlineFitness |
|---|---|
| Jazyk: | Čeština |
| Vazba: | Netradiční karty- |
| EAN: | 8595637004702 |
