Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy.