Objednávka

Cirkadiánní kód proti cukrovce

Cirkadiánní kód proti cukrovce
Tištěná kniha

96 % (11 Hodnocení)

Cirkadiánní kód proti cukrovce

96 % (11 Hodnocení)

Tištěná kniha - ostatní

rok vydání 2022

408 Kč

Běžná cena 439 Kč

Ušetříte 31 Kč

Vyprodáno

Podrobnosti

O knize

„Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě...
„Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě diagnostikováni,“...
„Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě diagnostikováni,“ uvádí vedoucí Centra podpory veřejného zdraví SZÚ MUDr. Marie Nejedlá. Asi vám nemusíme doktora Satchina Pandu, autora světového bestselleru Cirkadiánní kód představovat. Změnil miliónům lidí život k lepšímu. Ve své novince se zaměřuje na potlačení konkrétní civilizační choroby – diabetes mellitus, tedy cukrovky. Nejnovější vědecké poznatky totiž ukazují, že jednoduchý režim, který vyladí váš každodenní životní styl – kdy jíte, kdy spíte a kdy cvičíte – s přirozeným cirkadiánním rytmem těla, může být stejně účinný, jako současně dostupné léky. Navíc bez vedlejších účinků. A nejlepší na tom je, že dodržování programu zlepší také všechny ostatní aspekty vašeho zdraví, od zhubnutí až po posílení imunity. Díky knize přehledně a srozumitelně zjistíte, jak sestavit denní režim svému tělu na míru i jak si osvojit přerušovaný půst. Nejenže jsou to opatření k optimalizaci hladiny glukózy v krvi, ale také tak přirozeně snižují riziko vzniku srdečních onemocnění a obezity. Nikdy prostě není pozdě začít. Ať už tedy se zvýšenou hladinou cukru v krvi bojujete vy, nebo vaši blízcí, tuhle knihu byste neměli pro své vlastní dobro opominout. Satchin Panda, PhD, (1971), je předním odborníkem v oblasti výzkumu cirkadiánního rytmu. Je profesorem na Salkově institutu pro biologická studia a zakládajícím výkonným členem Centra pro cirkadiánní biologii na Kalifornské univerzitě v San Diegu. Působí také jako vědecký pracovníkPew Biomedical Scholar a je držitelem ceny Julie Martin Mid-Career Award in Aging Research. Přednáší na konferencích celého světa, např. pro Diabetes UK, Americké diabetologické asociace, Dánské diabetologické asociace a příslušných odborných diabetologických společností v Evropě a Austrálii.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

96%

(11 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

3.3.2023

4

Tohle samozřejmě není kniha k jednomu přečtení, hotovo, jdu číst další... Pro pořádné využití poznatků je potřeba si to vyzkoušet aspoň těch 12 týdnů. Takže za sebe můžu říct jen "Směle do toho" a dala bych vědět za +- 12 týdnů, jak to dopadlo.
Tohle samozřejmě není kniha k jednomu přečtení, hotovo, jdu číst další... Pro pořádné využití poznatků je potřeba si to vyzkoušet aspoň těch 12 týdnů. Takže za...
Tohle samozřejmě není kniha k jednomu přečtení, hotovo, jdu číst další... Pro pořádné využití poznatků je potřeba si to vyzkoušet aspoň těch 12 týdnů. Takže za sebe můžu říct jen "Směle do toho" a dala bych vědět za +- 12 týdnů, jak to dopadlo.
Číst více
9.12.2022
Kniha, která mi změnila život. Zní to jako klišé, ale je to tak. Máte výkyvy nálad, jste někdy unavení a jindy máte zase energie hodně? Řešením je přerušovaný půst, již několik týdnů praktikuji 15/9 a naprostá spokojenost, resp. neuvěřitelná změna k lepšímu! Doporučuji všem, kteří se zajímají o své zdraví a chtějí se cítit lépe. Pecka! PS: I když cukrovku nemáte, stejně jako já, kniha bude pro vás...
Kniha, která mi změnila život. Zní to jako klišé, ale je to tak. Máte výkyvy nálad, jste někdy unavení a jindy máte zase energie hodně? Řešením je přerušovaný půst,...
Kniha, která mi změnila život. Zní to jako klišé, ale je to tak. Máte výkyvy nálad, jste někdy unavení a jindy máte zase energie hodně? Řešením je přerušovaný půst, již několik týdnů praktikuji 15/9 a naprostá spokojenost, resp. neuvěřitelná změna k lepšímu! Doporučuji všem, kteří se zajímají o své zdraví a chtějí se cítit lépe. Pecka! PS: I když cukrovku nemáte, stejně jako já, kniha bude pro vás velmi přínosná.
Číst více Číst více

Více od autora:

Satchin Panda

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat