Jóga

5 0

Jóga

Doporučená cena: 199 

Sleva: 17 %

Ušetříte: 34 

Cena pro Vás: 165 

Dostupnost: Rozebráno

Hlídací pes:

ParametryJóga

Druh zboží:Kniha

Vydavatel/výrobce:SLOVART

Počet stran:128

Vazba:Pevná s přebalem lesklá

Rozměry:170 x 140 x 17

Kód:0123359

EAN:9788073914776

ISBN:978-80-7391-477-6

Rok vydání:2012

Jazyk:Česky

V knize Jóga snadno a rychle přináší uznávaná instruktorka Christina Brownová řadu 5minutových sestav, jež může každý ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl - můžete si vybrat mezi cviky protistresovými, povzbuzovacími a pro dobrou náladu. Skutečně snadná a rychlá jóga. Zregenerujte se, dobijte baterky a posilte své zdraví a kondici jednoduchými pětiminutovými sestavami od uznávané lektorky jógy Christiny Brownové.

Cvičení popsaná srozumitelně krok za krokem můžete provádět bez ohledu na svůj věk a tělesnou kondici i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičili. Naučte se sestavy šité na míru každodennímu životu - včetně ranní vzpruhy, poledního povznesení, večera bez stresu nebo cviku před odchodem na večírek. Objevte pozice, které můžete provádět bez ohledu na to, kde právě jste - například v parku, za stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.

Jméno
Hodnocení
Recenze
Odeslat recenzi

Odeslat příteli Tisk produktu

PODOBNÉ KNIHY

DALŠÍ PODOBNÉ KNIHY

Novinky e-mailem

Přejete-li si dostávat naše knižní novinky, stačí vyplnit Váš e-mail.

Nabídka pro knihovny

Získejte výraznou SLEVU na všechny tituly Mladé fronty.

VÍCE INFORMACÍ

Knižní klub

Tradiční program pro zástupce škol s nabídkou knih zlevněných o 20 - 50 %

výhody klubu
Používáme cookies, abychom mohli provozovat tuto internetovou stránku a zlepšit Vaši uživatelskou spokojenost. Budete-li pokračovat beze změny nastavení, předpokládáme, že souhlasíte s ukládáním souborů cookies z internetových stránek.Více informací o použití cookies.
OK