Pohybové schopnosti v tréninku - Rychlost

Ukázka knihy v pdf
5 0

Pohybové schopnosti v tréninku - Rychlost

Doporučená cena: 269 

Sleva: 20 %

Ušetříte: 54 

Cena pro Vás: 215 

Dostupnost: Ihned odesíláme

Hlídací pes:

- +

ParametryPohybové schopnosti v tréninku - Rychlost

Druh zboží:Kniha

Vydavatel/výrobce:Mladá fronta

Počet stran:192

Vazba:Flexovazba

Rozměry:165 x 235

Kód:9788020434616

EAN:9788020434616

ISBN:978-80-204-3461-6

Rok vydání:2015

Tato publikace je věnována rychlosti lokomoce atletů a hráčů sportovních her a také způsobům jejího rozvoje. Počáteční analýzy a studie trenérů sprintu, které měly podpořit rozvoj jejich svěřenců, pokud jde o tuto pohybovou schopnost, přinesly mnoho cenného i pro trénink četných dalších specializací. Sportovní hry jsou ve své většině sporty rychlostní. "Aerobní přístup" od osmdesátých let vystřídal spíše přístup kvalitativní. Rychlostní pohybová schopnost není schopnost podporující výkonnost, je to často "výkonnost sama". Zužitkování rychlosti spočívá na rychlosti přemístění hráčů. Taková rychlost ovšem není jednoduchá transpozice rychlosti sprintera. Být pohybově rychlejší než soupeř, rychlost přihrávek či míče se odlišují od lineární rychlosti běžce sprintera. To je třeba mít na vědomí. Rychlost hráče je dána změnou směru, akcelerací nebo zastavováním, protipohybem, mohutností odrazu. Frekvence i délka kroku se od atletického sprintu liší. Technika kroků hráče je méně "čistá", méně akademická. Brzdy jsou náročnější na energetický výdej i zajištění. Hráč se stává jakýmsi "multi-sprinterem" s vlastními charakteristikami lokomoce.

Jméno
Hodnocení
Recenze
Odeslat recenzi

Odeslat příteli Tisk produktu

Novinky e-mailem

Přejete-li si dostávat naše knižní novinky, stačí vyplnit Váš e-mail.

Nabídka pro knihovny

Získejte výraznou SLEVU na všechny tituly Mladé fronty.

VÍCE INFORMACÍ

Knižní klub

Tradiční program pro zástupce škol s nabídkou knih zlevněných o 20 - 50 %

výhody klubu
Používáme cookies, abychom mohli provozovat tuto internetovou stránku a zlepšit Vaši uživatelskou spokojenost. Budete-li pokračovat beze změny nastavení, předpokládáme, že souhlasíte s ukládáním souborů cookies z internetových stránek.Více informací o použití cookies.
OK